LSYMI SE UNE A LA LUCHA CONTRA EL SIDA (Esperanza Mata)

Una vez más el equipo de LSYMI se une a una gran causa: la lucha contra una de las mayores epidemias de la historia, el virus de VIH o Sida.

Todos los 1 de Diciembre se celebra a nivel Internacional el Día de la Lucha Contra el Sida. Todo es poco para intentar concienciar a al gente de la importancia de esta enfermedad, por ello empezamos la jornada en el IES Mar de Poniente colaborando con el Alumnado Ayudante en su mesa informativa y dando charlas a los alumnos del centro sobre la importancia del VIH y las formas de contagiarse y prevenirla.

Ton y Sara en medio de la plaza con el enorme cartel conra al SIDA.

Más tarde, en la Plaza de la Iglesia, los compañeros Cristina, Snow, Ton, Sara, Elda, Diego y una servidora nos reunimos a partir de las seis de la tarde y hasta bien entrada la noche para realizar diversas actividades:

• Un minuto de silencio por todas las víctimas del VIH.
• Reparto de folletos informativos sobre el VIH/SIDA y de preservativos.
• Charla de concienciación a los allí presentes.
• Colocación de un mural hecho con pintura de manos para niños que nos acompañó en todo momento.
• Reparto de lazos rojos símbolo de la lucha contra el SIDA. 
• Y por último, sabemos que puede ser difícil entender el VIH y el SIDA desde una perspectiva de derechos humanos, así que realizamos una actividad para concienciar a la gente de los derechos de los seropositivos, como son conocidos los portadores del VIH. 

Nuestra compañera Cristina sosteniendo la pancarta de la Asociación.

Por lo general, la mayoría de los ciudadanos que pasaron junto a nosotros aceptaron de buen grado la información recibida y nos agradecían y felicitaban por nuestra labor, aunque como no podía ser de otra manera, siempre había algún viandante con prisas o alguna persona con no muy buenos humos. 

A pesar de lo humilde y espontáneo de la actividad, confiamos desde LSYMI que esta pequeña acción haya servido para abrir las mentes de algunos ciudadanos y hacer visible pero no temible una enfermedad incurable pero tratable que sin embargo causa la muerte (aunque sea indirecta) de millones de personas todos los años en todo el mundo.

Snow, Diego, Sara, Elda y Esperanza a pie de calle repartiendo folletos.

EL MARAVILLOSO MUNDO DEL AFRODISÍACO (Kandela)

El término afrodisíaco proviene del nombre mitológico griego: Afrodita (diosa Venus en Roma) Diosa del amor, de la belleza… y la sexualidad. El afrodisíaco es una sustancia que afecta al cerebro que aumenta, estimula o potencia el deseo sexual.

En principio el afrodisíaco mas conocido, es la mente. La mayor fuente de excitación y deseo sexual se encuentra en nuestra imaginación, en nuestros conceptos de lo bello y excitante. Por todo ello es importante nuestra percepción de lo bello, lo erótico y lo excitante, nuestra actitud ante el sexo.





Existen varias sustancias afrodisíacas a las que se les asocia la capacidad de aumentar el deseo sexual. Las más populares son alimentos, bebidas y algunas sustancias naturales como plantas y remedios caseros.


· El picante, como la pimienta negra; aumenta la presión sanguínea en el útero y ayuda a la dilatación de la vagina. A la pimienta desde la época medieval se le atribuyen características afrodisíacas.


· La canela; se considera un afrodisíaco tanto para la mujer como para el hombre, se considera un estimulador sexual por la suavidad y aromas que arroja la madera del canelo (el perro no, el árbol de donde se extrae). En las comidas, y sobre todo en los postres hace reaccionar a los amantes.


· Las ostras; se han relacionado con los órganos sexuales femeninos, se consideran como un potente afrodisíaco por su alto contenido en minerales que ayudan a un mejor rendimiento sexual. Los griegos y romanos utilizaban este molusco alegando efectos mágicos, y no con poca razón, pues produce dilatación de la vagina o erección tras el consumo de las ostras


· El chocolate; uno de los alimentos afrodisíacos por excelencia. La palabra proviene del término griego Teombroma cacao que significa Comida de Dioses. Los mayas ya conocían los secretos afrodisíacos del Cholocalt como lo llamaban. La iglesia llegó a decir que podría ser un pecado. Con el tiempo se ha descubierto que el cacao del que se produce el chocolate contiene Feniletuilamina que actúa en el cerebro dando placer sexual, y todas las recetas del chocolate producen el mismo efecto de excitación sexual ya que libera la endorfina que libera el coito.





· Almendra; estimula la sensualidad de la mujer, fruto que se reconoce para la fertilidad. Tiene mucha Vitamina E que activa los órganos reproductores.


· Caviar; los huevos de esturión es uno de los alimentos más deliciosos en el momento de compartir una cena de pareja, despertará la pasión sexual.


· Fo Ti Teng; "Elixir de la vida" como le llamaban en China a la planta que se llama Hydrocotyle. Es conocida por la cultura popular como un gran estimulante sexual, además de ayudar a la circulación de la sangre. Se bebe con agua caliente dos cucharaditas todos los días para que sea efectivo.


· Flor de Cactus; Es una flor que se da en el norte de México, son flores blancas que abren solo las noches, es muy parecida a la vainilla pero muy fuerte, se utiliza para el cansancio sexual, el consumo excesivo puede producir problemas cardíacos.


· Maca: La maca, es una raíz de origen peruano-andino poderosamente estimulante para la actividad sexual ya que aumenta por sus componentes la potencia y la irrigación sanguínea causando mayor turgencia en la erección. También se le atribuyen propiedades reconstituyentes y potenciadoras de la líbido tanto en hombres como en mujeres.


· Manzana: Es uno de los frutos afrodisíacos por excelencia, pues según la tradición se dice que Adán fue ampliamente seducido para comer este fruto inducido por Eva. La carne, según el tipo de manzana, suele ser suave y dulce, es muy rico en vitaminas, y se puede ocupar en muchas recetas para la pareja.


· Menta: Esta planta es muy conocida por sus propiedades curativas y afrodisiacas. Es un muy buen estimulante del libido, sobre todo para las mujeres, ya que tranquiliza y alivia dolores premenstruales y asegura un buen coito.


· Plátano: según la cultura popular de los países americanos, el plátano se asocia al miembro masculino. Su alto contenido de potasio ayuda mucho para una buena salud y una buena energía sexual. Se puede preparar en muchas comidas, aunque se sugiere comerlo al natural con un poco de leche condensada o mermelada para darle un buen gusto y jugar con la pareja.


· Queso: Si bien el queso es un producto elaborado por muchos años atrás, y sus componentes van variando según las épocas, pues las elaboraciones industriales no son competencia de los artesanales. Como sea su procedencia es muy rico en calcio y ayuda al equilibrio de una buena dieta, por lo tanto un buen estado de salud es recomendado para un buen rendimiento sexual. Lo interesante del queso en lo afrodisíaco, es como se puede compartir con la pareja, pues una sola tabla con distintos tipos de queso y un buen vino tinto será un buen estimulo para despertar la sensualidad. Sirve en una tabla para quesos, o en un plato grande, distintos tipos de quesos, y mézclalos con frutos secos.


· Salmón: Es un pez de agua salada, se reproduce en agua dulce, su mayor exportador mundial es Chile. Contiene un alto contenido de Omega 3, protege el corazón, desarrolla el sistema nervioso, lo que da un buen equilibrio para la energía sexual. Su sabor es muy particular por como se prepare, existen muchas recetas con éste producto y siempre sus efectos afrodisíacos serán los primeros en detectarse por quien lo consume.

Aunque como indiqué al principio, la mente es la mayor fuente de sustancias afrodisíacas que poseen hombres y mujeres.

COCHES-DISCOTECA, TRENECITOS Y OTROS CONTAMINANTES ACÚSTICOS (Cristina Villalba)

Fuente: http://franciscatorresisamarjaramillo.blogspot.com/

He notado que, desde hace un par de años, La Línea de la Concepción es mucho más ruidosa que antes: es difícil dormir o leer un libro sin que un ruido inesperado te moleste. Nuestra ciudad cada día tiene más contaminación acústica, un fenómeno que hace que millones de españoles tengan problemas relacionados con el insomnio, el dolor de cabeza, etc.

Uno de los problemas principales es el de los “coches-discoteca”. No importa la hora, el día o la estación, estos coches llevan música a todo volumen, que, en la mayoría de los casos, hace retumbar la calle con los llamados “bombos”, altavoces enormes y con mucha potencia. Normalmente, son jóvenes -cofcofcanis, kinkiscofcof- los que llevan estos vehículos. Además, las canciones suelen ser las mismas o muy parecidas. Casi todas pertenecen al “reguetton”, un género – si se le puede llamar así – en el que el ruido parece ser lo más importante y las letras son bastante obscenas (quizás demasiado). El segundo problema es el “trenecito”. Ya surgió este problema en verano, volvió a surgir con motivo de la Navidad, tras escuchar mis plegarias lo quitaron en Semana Santa, más o menos; y ahora, de nuevo en verano, hace que nuestros momentos de descanso de llenen de ciertas canciones (también llamadas “ruido”). Para los que se preguntan: “¿Qué demonios es el trenecito?”, aquí tengo la respuesta: un coche con vagones a modo de tren que pasea a todo el que pague por La Línea durante una media hora. Para las personas que, como yo, viven en una zona por donde pasa este tren, tienen que aguantar mañana y tarde (horario de mañana: justo cuando más a gusto estés en la cama; horario de tarde de verano: de 19:00 a 21:30/22:00, si no creo mal) como este vehículo con música las despierta de su siesta, le impiden ver la televisión o las interrumpen en medio de un examen en las clases particulares de inglés (doy fe, experiencia propia). Como la Navidad ha pasado, nosotros pensábamos que nuestras plegarias habrían sido escuchadas y por fin lo retirarían; sin embargo, nos equivocábamos: el tren siguió en funcionamiento. Antes, ponían como música villancicos o canciones para niños. Ahora, es frecuente escuchar también coplas, sevillanas o cualquier otra parte del folclore andaluz. Incluso reguetton (o como se escriba). Afortunadamente, uno de los grandes problemas que afectan a las grandes ciudades no se manifiesta apenas: no hay demasiado tráfico en La Línea y sólo suele haber atascos a la entrada de Gibraltar. Estos últimos sí que son muy molestos, sobretodo para los que viven en esa zona y para los miles (¿o millones?) de transeúntes que frecuentan el bulevar [nótese mi ironía, por favor]. De vez en cuando, podemos oír los aviones que salen y entran en Gibraltar, pero afortunadamente, esto no es muy frecuente. Aunque me compadezco de los pobres gibraltareños que tienen que soportar a diario estos molestos ruidos.



Nuestra patrona ya tiene que estar hasta la coronilla de tantos ruidos.

El problemas de los “coches-discoteca” podría ser solucionado sancionando con multas de una cantidad razonable de dinero a aquellas personas que pongan música a un volumen demasiado alto. Con el tren, ya que la mayor parte de los que se montan lo hacen porque pasa por su casa y sale más barato que el autobús [no os lo toméis en serio], podrían quitarlo, bajar un poco el volumen o por lo menos, poner música de todos los gustos: Queen, Guns N' Roses, Green Day, Linkin Park, The Cranberries...



¿La Línea de la Concepción o La Línea del Ruido?



No convirtamos nuestra ciudad en un mar de ruidos, perjudiciales para nuestra salud y que pueden llegar a causar sordera, dificultades en el aprendizaje e incluso depresión. También hay que tener en cuenta que los televisores o el volumen de los cascos no deben estar muy fuertes, porque causan los mismos problemas o incluso mayores que los que pueden causar el tráfico o un aeropuerto.

EL QUE SE AHOGA NO PARECE AHOGARSE (Mario Vittone)

El nuevo capitán saltó desde la cubierta, completamente vestido y esprintó en el agua. Como antiguo socorrista, mantuvo los ojos en la víctima mientras se dirigía directamente hacia una pareja que nadaba entre su lancha fondeada y la playa. “Me parece que piensa que te estás ahogando”, dijo el marido a su esposa. Habían estado jugando a mojarse entre sí, y habían gritado, pero ahora estaban de pie, parados en el fondo de arena con el agua hasta el cuello. “Estamos bien, ¿qué está haciendo?” Le preguntó, un poco molesta la mujer a su marido. “¡Estamos bien!” gritó el marido agitando los brazos, pero el capitán continuó nadando con fuerza. “¡Muévete!” ladró mientras pasaba entre la aturdida pareja. Justo detrás de ellos, apenas a tres metros, su hija de nueve años se estaba ahogando. A salvo, en los brazos del capitán, ya con la cabeza fuera del agua, la niña estalló en llanto y grito “¡Papá!”.

¿Cómo supo este capitán, desde una distancia de quince metros, lo que el padre no pudo reconocer a tan sólo tres? El ahogamiento no es como la gente piensa. No involucra violencia ni drama, ni salpicaduras frenéticas, ni los gritos de ayuda que la mayoría de la gente espera. El capitán había recibido entrenamiento y tenía años de experiencia para reconocer a una persona en proceso de ahogarse. El padre, por el contrario, había aprendido como las personas aparentan ahogarse mirando la televisión. Si usted pasa algún tiempo en o cerca del agua (y eso se aplica a todos nosotros) entonces debe asegurarse de que tanto usted como sus acompañantes saben como reconocer las señales de alarma siempre que alguien esta en el agua. Hasta que la niña gritó entre lágrimas: “Papá”, no había hecho el menor ruido. Como ex-nadador de rescate de la Guardia Costera de los Estados Unidos, no me sorprendió en absoluto esta historia. El ahogamiento es casi siempre un acontecimiento “decepcionantemente” silencioso. Los gestos, salpicaduras y gritos asociados al condicionamiento que las largas horas de televisión y cine nos han inculcado que debemos buscar, raramente suceden en la vida real.

La Respuesta Instintiva de Ahogamiento (RIDA) llamada así por el doctor Francesco A. Pia, es lo que hacen las personas para evitar la asfixia real o percibida en el agua. Y no es como la mayoría de la gente espera. Hay muy pocas salpicaduras, no hay brazos agitándose, ni gritos o llamadas de auxilio de ningún tipo. Para tener una idea de lo silencioso y poco dramático que puede ser el proceso de ahogamiento visto desde la superficie, considere esto: es la segunda causa de muerte accidental en niños de 15 años o menos (sólo después de los accidentes de coches) y de los aproximadamente 750 niños que se ahogarán el próximo año en los Estados Unidos, unos 375 de ellos lo harán a menos de 25 metros de un familiar u otro adulto. En el diez por ciento de los ahogamientos, el adulto presenciará la escena, sin percatarse de lo que está pasando (fuente: CDC) porque el proceso de ahogamiento no se ve como tal. El Dr. Pia, en un artículo publicado en la revista de la Guardia Costera estadounidense “On Scene”, describió así la Respuesta Instintiva de Ahogamiento:

1 – Excepto en raras circunstancias, las personas que se ahogan son fisiológicamente incapaces de pedir ayuda. El sistema respiratorio fue diseñado para respirar y el habla es una función secundaria. Se debe respirar antes de poder hablar.

2 – La boca de las personas en riesgo de ahogarse se hunde y reaparece alternativamente sobre la superficie del agua y no permanece por encima de la superficie el tiempo suficiente para exhalar, inhalar, y pedir ayuda. Cuando las vías aéreas de los personas que se ahogan está por encima de la superficie, exhalan e inhalan rápidamente, mientras vuelven a descender por debajo de la superficie del agua.

3 – Las personas en vías de ahogarse no pueden pedir ayuda con movimientos de los brazos. La naturaleza instintiva de la respuesta hace que extiendan los brazos lateralmente y los muevan ejerciendo presión en la superficie del agua para sustentarse. Este empuje permitiría a las víctimas elevar su cuerpo para sacar la boca fuera del agua y poder respirar.

4 – Durante la RIDA, la víctima no puede controlar voluntariamente los movimientos de sus brazos. Debido a esta respuesta fisiológica, las personas que están luchando en la superficie del agua no pueden realizar movimientos voluntarios tales como agitar las manos para pedir ayuda, moverse hacia un rescatador o alcanzar un flotador u otro dispositivo de rescate.

5 – Del principio al fin de la RIDA las víctimas mantienen una posición corporal vertical en el agua sin que haya evidencias de que utilicen las piernas para sustentarse. A menos que sean rescatados por un Socorrista debidamente entrenado, las víctimas sólo puede luchar en la superficie del agua durante 20 a 60 segundos antes de que se sumerjan.

(Fuente: On Scene Magazine, Otoño 2006, pag 14)

Esto no quiere decir que una persona que está gritando por ayuda y agitando los brazos no tenga un problema real, probablemente están experimentando lo que se conoce como Estrés Acuático. No siempre presente antes de la RIDA, el estrés acuático no dura mucho tiempo, pero a diferencia de un ahogamiento real, estas personas pueden ayudar en su propio rescate y son capaces de agarrar cuerdas o un salvavidas.

Preste atención a estos otros signos de ahogamiento cuando las personas están en el agua:

• Cabeza metida en el agua, boca al nivel de la superficie.
• Cabeza inclinada hacia atrás con la boca abierta
• Ojos vidriosos y vacíos, incapaces de enfocar
• Ojos cerrados
• Pelo sobre la frente o los ojos
• No usan las piernas – Vertical
• Hiperventilación o jadeo
• Tratar de nadar en una dirección determinada, pero sin lograr avanzar.
• Tratar de flotar sobre la espalda.
• Movimientos alternativos de brazos y piernas, como si estuviesen subiendo una escalera vertical.

Así que si un miembro de la tripulación cae al agua y todo parece estar bien, no este demasiado seguro. A veces, la indicación más común de que alguien se está ahogando es que no parece que se esté ahogando. Puede parecer como si estuviera andando en el agua y mirando hacia arriba, a la cubierta o la orilla.

¿Cómo estar seguros?. Pregúntele: “¿Estás bien?” Si no es capaz de responder probablemente está en problemas. Si se recibe una mirada inexpresiva, entonces tiene menos de 30 segundos para rescatarlos.

Y para los padres: los niños que juegan en el agua hacen ruido. Cuando estén en silencio, hay que acercarse y averiguar por qué.

¿QUÉ COMEMOS? (Rubén Benitez Garriga)

No voy a hablarles de grasas, ni de proteínas ni de azúcares, eso ya lo escuchamos todos los días; hemos escuchado hasta la saciedad cómo debe ser una dieta equilibrada. Lo típico...de menos carne y más vegetales.

            Voy a proponer una reflexión más allá, partiendo de la siguiente premisa:  las empresas alimenticias no buscan abastecer a la población, buscan enriquecerse.

            Bien, pasa con muchísimas otras industrias, ésta no tiene porqué ser una expeción -prueba de esto son las grasas trans- ¿A dónde quiero llegar? A todos los químicos que añaden, sin reparar en si son perjudiciales o no para la salud. Los cambios y “avances” que están apareciendo van a un ritmo muchísimo mayor que el de las investigaciones sobre los posibles efectos de dichos avances; sobre todo a medio y largo plazo. Es decir, ellos miran si no mata de golpe, y entonces lo aprueban.

            Si miramos una etiqueta de cualquier producto manufacturado, lo más seguro es que encontremos alguno de los siguientes grupos de sustancias:

-Colorantes

-Conservantes

-Acidulantes

-Estabilizantes

-Edulcorantes

-Potenciadores de sabor

-etc.

            Nos llenan la comida de porquería, y en las etiquetas de los envases se limitan a poner lo bien que sabe, o incluso lo sano que es. Hay que satisfacer la demanda, y hacerse todo lo rico que se pueda, a coste que sea -la salud de los consumidores-. Animo a que se busque un poco acerca de dos compuestos bastante famosos -no precisamente por sus beneficios-:

            Glutamato monosódico (potenciador de sabor)    //     Aspartamo (edulcorante)

            Solo digo que no hay una patata chip que no lleve el primero, y no hay chicle que en el mercado sin el segundo, por poner algún ejemplo.

            Además, si expandimos el ratio de influencia, y añadimos los insecticidas, fertilizantes artificiales, y vertidos tóxicos que se come el pez -que luego te comes tú- podemos empezar a ver que sí es algo por lo que preocuparse; y el hecho de tener hasta 100 compuestos químicos añadidos en tu cuerpo no es algo que deba tomarse a broma.

          

  Os dejo con el enlace de una ponencia del Catedrático en Medicina y Coordinador de Investigación del Hospital Clínico de Granada, Nicolás Olea:

http://blip.tv/lacerta/conferencia-pesticidas-detergentes-pl%C3%A1sticos-y-otras-hormonas-nicolas-olea-serrano-10-nov-sevilla-4012668

            Realmente recomiendo su visualización. Se podrían escribir infinidad de folios acerca del tema.

            Por último y esperando que no haya sido demasiado extenso: ¡gracias y comentad lo que queráis!

HOMOSEXUALIDAD (Kandela González)

La verdad es que las diferencias entre homo- y heterosexuales son menores que las que existen entre hombres y mujeres. La homosexualidad es amor.

Al margen de cual sea el sexo por el cual uno sienta inclinación existe en la mayoría de nosotros una capacidad tanto sexual como amorosa, sencillamente una capacidad de amar. Nadie sabe porqué alguien se ''vuelve'' homosexual, lo cual no quiere decir que no se haya buscado explicaciones. La década de los setenta fue en la que aparecen modos totalmente nuevos y en el fondo positivos de observar la homosexualidad, y por fin tanto psicólogos como sexólogos empiezan a considerar la homosexualidad como una variante sexual normal (no todos). Es entonces cuando se despierta un interés por la homosexualidad como fenómeno social.

Muchos homosexuales, ya de niños comprenden que sus enamoramientos e intereses se orientan hacia personas de su mismo sexo. Sin embargo, hay otros que es más tarde cuando comprenden el significado de éstos sentimientos, tal vez cuando ya se vive en una relación heterosexual, se ha formado una familia y se han tenido hijos.

La mayoría alguna vez se ha preguntado sobre el significado de una mirada o una caricia fugaz de alguien del mismo sexo. Como también puede suceder que uno se desconcierte ante las propias reacciones preguntándose: ¿seré homosexual?. Quizás este tipo de pensamientos son hasta tal punto abrumadores, por el hecho de que tendemos a plantearnos nuestra identidad e inclinación sexual como propiedades inalterables, lo cual no es necesariamente así. La sexualidad no es estática.

Los muchachos en mayor grado que las chicas, adquieren conciencia de su homosexualidad a través de sus experiencias sexuales. Pronto empiezan a experimentar fantasías sexuales o a sentirse sexualmente atraídos hacia otros muchachos. En cambio, la mayoría de las chicas adquieren conciencia de su homosexualidad mediante el enamoramiento, y a menudo han tenido relaciones cercanas de amistad antes de comprender que de lo que realmente se trataba era de un enamoramiento.

¿Que qué hago yo ablando de esto? No lo sé, porque ya tenéis un artículo publicado sobre este tema por nuestro querido Alfonso Torres. Yo voy a lo que voy, como siempre... hablemos de sexo.

EL SEXO HOMOSEXUAL

 Supongo que puede parecer extraño pero aquella imagen, aquella inocente imagen, resultó al cabo el factor más esclarecedor, el impacto más violento. Ellos, sus hermosos rostros, flanqueaban a derecha e izquierda al primer actor, que entonces no pude identificar, tal era la confusión en la que aquella radiante amalgama de cuerpos me había sumido previamente. La carne perfecta, reluciente, parecía hundirse satisfecha en sí misma sin trauma alguno, sujeto y objeto de un placer completo, redondo, autónomo, tan distinto del que sugieren esos anos mezquinos, fruncidos, permanentemente contraídos en una mueca dolorosa e irreparable. Tristes, pensé entonces. Ellos se miraban, sonrientes, y miraban la abierta grupa que se les ofrecía. En los bordes la piel era tensa y rosa, tierna, luminosa y limpia. Antes, alguien había afeitado cuidadosamente toda la superficie. Aquella era la primera vez en mi vida que veía un espectáculo semejante. Un hombre, un hombre grande y musculoso, un hombre hermoso, hincado a cuatro patas sobre una mesa, el culo erguido, los muslos separados, esperando. Indefenso, encogido como un perro abandonado, un animalillo suplicante, tembloroso, dispuesto a agradar a cualquier precio. Un perro hundido, que escondía el rostro, no una mujer. Había visto decenas de mujeres en la misma postura. Me había visto a mí misma, algunas veces..

No vi mejor forma de empezar a hablar del sexo homosexual mejor de como empezó Almudena Grandes en Las edades de Lulú, XI Premio La sonrisa vertical (libro que os recomiendo). Pues bien, esta escena habla de como una muchacha muy abierta sexualmente comienza a interesarse por el increíble mundo del sexo homosexual siendo ella una mujer. A vosotros solo os pido que leáis el artículo, ya luego haced lo que queráis.

Según la psicología, todos tenemos impulsos homosexuales reprimidos; excepto, claro, los homosexuales que obviamente no se preocupan en reprimir nada. Dentro de los heterosexuales, hay personas a las que puede resultarle estimulante o erótico ... aún así no es raro escuchar, la típica expresión "si cruzas ESA LÍNEA ya no vuelves más, los que van no vuelven..." justificando el temor al cambio. Como si una persona adulta, hombre o mujer, no pudiera decidir en el momento cuál es el tipo de placer que prefiere, sin que por ello se vea condicionado a adoptar esa actitud para siempre. Dentro del ámbito homosexual completo, el temor a la adopción eterna de tal actitud, no es problema, sino acogida; y es que existen muchas formas de practicarlo.

La sodomía es un término de origen religioso que hace referencia a determinados comportamientos sexuales. Comúnmente utilizado para describir el acto del sexo anal entre heterosexuales u homosexuales y las demás prácticas homosexuales masculinas.

Numerosos hombres, heterosexuales u homosexuales, adoran practicar la sodomía. Este acto pone en juego a la vez una fantasía sexual fuerte y sensaciones intensas

Sin embargo, un buen número de hombres y mujeres rechazan la práctica sexual sin ver a su pareja y quieren posiciones cara a cara durante la sodomía; aunque el Kamasutra es una gran ayuda para este tipo de problemas, siempre aconsejo echarle un vistazo.

La variedad de las posiciones para la sodomía es así tan grande como para la penetración vaginal y las parejas que se interesan en este juego tienen un buen margen de libertad para encontrar lo que mejor les convenga.

Aunque por más que yo lo escriba, ¡la mejor manera de descubrirlo es la práctica! Así que ya sabéis, dejad de leer este artículo y a ponerlo en práctica.

Kande

CUADERNOS RUBIO, DE VENTA EN FARMACIAS (Alfonso Torres)

Tal como lo leéis. Una serie de los famosos Cuadernos Rubio, con los que nos hemos criado todos y que se han convertido en un hito de la educación española, saldrá a la venta el próximo marzo en las farmacias valencianas y murcianas. El motivo esta en que no son los típicos cuadernillos de caligrafía que tanto hemos visto, sino cuadernos diseñados especialmente para enfermos de Alzheimer o ancianos seniles, para estimular la capacidad de moverse por la calle.
Esta no es la única serie que la Fundación Cuadernos Rubio saca para este estrato social. Ya hay otras series como las de Lenguaje, Memoria, Cálculo, Atención-Concentración o Lectura-Escritura, todas ellas con tres niveles de dificultad, igual que la que se presenta ahora, aunque por el momento sólo ha salido el primer nivel y más complejo de todas estas series. De las series mencionadas ya hay vendidos más de 16.000 ejemplares, buena muestra de que existía una necesidad social de ello.
Las técnicas presentes en dichos cuadernillos son parecidas a las usadas en los cuadernillos infantiles pero los motivos son muy distintos, más acordes a mayores edades. Los cuadernillos han sido diseñados por Beatriz Pedrosa, Trabajadora Social y Máster en Salud Mental Comunitaria.
La Fundación Cuadernos Rubio, que es valenciana, ha firmado un acuerdo con el Colegio de Farmacéuticos de Valencia, de ahí que primero estén presentes en dicha Comunidad pero pronto saldrán por toda las farmacias de toda la geografía española.

DIGO AMOR, DIGO SEXO (Esperanza Mata)

Si nos preguntamos por el amor algunos nos contestaran que es un adjetivo abstracto, otros que es un sentimiento único y universal, e incluso para otros puede ser la razón de su existencia. Sea lo que sea, no podemos negar que el amor exista y que está a flor de piel cada día, es algo de lo que nadie escapa.

Sin embargo el amor no es solo un sentimiento, es una forma de vida, y como tal ello puede llevarnos a otros lugares, como por ejemplo la sexualidad. El amor y la sexualidad suelen estar estrechamente relacionados, puesto que en una relación de pareja el sexo y el amor van de la mano en la mayoría de las ocasiones. Pero ¿sabemos cuáles son los principales pasos a seguir para mantener una buena relación?

Si preguntamos a pie de calle algunos nos dicen que el sexo no es importante, sin embargo la gran mayoría está de acuerdo en que el sexo es una de las partes más importantes de una pareja. El sexo no es solo una acción es algo más, sobre todo cuando se practica en pareja. Pero para que todo salga a pedir de boca he aquí unas sencillas bases para conseguir que el sexo y el amor puedan ir perfectamente juntos y acompañados.
El amor: Ese sentimiento que nos recorre desde la punta de nuestros pies hasta el último pelo de la cabeza, ese que nos hace suspirar por los pasillos, ese que hace que sintamos mariposas en la tripa y que el corazón nos dé un vuelco. Si, ese que ya todos conocéis.

La sinceridad: Dile sin miedo lo que te gusta y lo que no ya sea tanto en la cama como fuera de ella. Este es uno de los principales pilares para conseguir una buena relación.

El respeto: Porque el amor es cosa de dos (o más en algunos casos) donde NADIE ES MÁS QUE NADIE, da igual que seas chico o chica. Todos tenemos nuestros gustos y sentimientos, y todos igual de respetables, pero eso sí, siempre respetando a la persona que te ayuda a explorarlos.

La autoestima: El quererse a uno mismo tal y como es, con sus virtudes y defectos. No por querer y respetar mucho a tu pareja tienes que dejar de valorarte y hacerte escuchar si algo en tu relación no te gusta, porque tú eres tan importante como la otra persona y te mereces el mismo respeto que tú le das a ella.

La pasión: Conocido como uno de los sentimientos más intensos, es aquel que nos incita a seguir nuestros instintos (ya me entendéis=3), aquel que nos empujas a seguir a alguien o algo hasta donde sea.

DIVERSIDAD ERÓTICA (Kandela González Espada)

¿Sabías que…
…las mujeres de la India Nayar pueden disfrutar de cuantos amantes quieran tener?
…los jóvenes etoros del Pacífico están obligados a practicar felaciones a los hombres mayores de su tribu?
…en algunas culturas la mujer que contraerá matrimonio con un hombre debe mantener relaciones con todos los hombres de su familia antes de su boda?
…hay personas que tienen varios orgasmos diarios y que en cambio otras personas voluntariamente han renunciado al sexo?

En Tonga, un pequeño país insular situado al este de Australia en el Pacífico Sur, hasta hace poco una de las funciones del rey (en una monarquía constitucional) era desflorar a todas las mujeres vírgenes de la isla. Uno de ellos, llamado Fatefehi , inició en las artes amatorias a más de 37.800 muchachas entre los años 1770 y 1784.

Por el contrario los jóvenes etoros de Nueva Guinea, tratan de limitar el número de compañeros eróticos y la cantidad de relaciones que mantienen a lo largo de su vida. ¿La razón? Piensan que el semen es limitado y que cuando se les acaba mueren.

¿Porqué somos tan diferentes?

Efectivamente somos muy diferentes… ¿por dónde iba? Ah, si, los jóvenes etoros. La creencia de que el semen es limitado acude a ellos por lo siguiente: creen que la cantidad de semen de la que disponen la consiguen durante la adolescencia ¿Que cómo? (No queréis saberlo) Manteniendo sexo oral con los hombres mayores de su tribu.

Si el muchacho tiene un aspecto demasiado saludable se asume que ha realizado demasiadas felaciones y se le obliga a mantener relaciones con mujeres para mantener el equilibro. Sí, yo me quedé igual que tú.

En el mundo occidental (si si, tu mundo) esta teoría es totalmente absurda y nadie cree que el esperma de un hombre sea limitado y adquirido por las felaciones a hombres mayores. Pero aún así se sigue dando la castidad voluntaria; un 3% de la población mundial, lo que en España supondrían 1.300.000 personas (madre del amor hermoso).

A lo que quería llegar; toda esta variedad de conductas podría darnos una idea de la variedad sexual (y asexual) humana. Y ya que soy una gran experta hilando temas, esto me lleva, no se muy bien como, a los fetiches.

Cuando se habla de fetiches rápidamente viene a nuestras cabezas el sexo, la mayoría de las veces son inofensivos y hasta útiles, aunque hay algunos que son peligrosos y se pasan de lo erótico a lo enfermizo; siempre hay que saber donde está el límite. Después de este pequeño aviso, pasaré a algo más divertido; fetiches extraños.

• El fetichismo con robots; es el nombre con el cual se describe la atracción hacia un robot humanoide o no-humanoide o incluso a gente vestida como robots. Una fantasía común de este fetiche es la transformación en robot, maniquí o estatua.

• El fetiche de vestirse de animal de peluche también tiene un lugar destacado en el decálogo; aunque en vez de estimular sexualmente la verdad es que no se como no les da miedo.
• Este es, si se puede decir, un poco más raro que los otros; para algunas personas, un estornudo representa mucho más que sólo un acto común. Para quien tenga este fetiche, escuchar o ver estornudar puede encender pasiones.
• El fetichismo de ojos cruzados es un tipo de fetichismo en el cual un hombre o una mujer siente cierta atracción cuando otro cruza uno o ambos ojos, mirando con ambos hacia un mismo punto, haciéndolos converger en un mismo sitio. Si, esto significa que les ponen los bizcos.

• Un fetiche bastante más popular (pero no por ellos menos raro) es el de la regresión: adultos vestidos como bebés, adoptando actitudes infantiles, babeando, balbuceando, etc.
• Y al parecer, uno de los más inquietantes es el hurgamiento de ombligo con destornillador. Si uno lo mira durante el tiempo suficiente te empieza a excitar. Esto de verdad que no lo comprendo.
• Hay otro, que es muy extraño; consiste en que una mujer aplaste una golosina con unos tacones altos. Eso por lo visto a mucha gente le resulta excitante.

Bueno, espero que os hayan gustado. No he añadido los más comunes por el simple hecho de ser comunes. Pero ya les dedicaré otro artículo…

Un Saludo;
Kandela

SEXUALIDAD.ES, LA WIKIPEDIA DEL SEXO (Alfonso Torres)

290 artículos. Este es el compendio de conocimientos acerca de sexualidad fruto del trabajo de los redactores y editores de Sexualidad.es, una enciclopedia online e interactiva al más puro estilo Wikipedia que encontre no hace mucho por mis numerosas búsquedas por la red de redes.
Entre sus contenidos encontramos todo lo relacionado con el sexo: enfermedades de tranmisión sexual, hasta juguetes sexuales pasando por lo más básico, las relaciones sexuales tanto dentro como fuera de la cama y los órganos sexuales de ambos sexos.

Aunque le faltan imágenes e ilustraciones y los artículos suelen ser breves, Sexualidad.es no esta mal si quieres curiosear y no irte a la cama sin saber algo más. Algunas de las palabrejas que un servidor que les escribe se ha encontrado echando un vistazo a la web han sido:

• La anorgasmia, que no es otra cosa que la incapacidad de algunas personas por alcanzar el orgasmo.
• La dispareunia, que aunque el nombre acojone, es simplemente sufrir dolor durante el coito o penetración, y puede estar causada, además de por algunas enfermedades o por consumo de drogas, también por una mala educación sexual que fomente la culpabilizacion o la negación al placer.
• La yohimbina, una sustancia que en los 60 se usaba como antecedente de la viagra.
• La poliandria, que es como la poligamia pero en femenino, es decir, una relación afectiva y sexual entre una mujer y varios hombres (curioso verdad).

Y bueno, hay muchos más pero ya dejo que sea vuestra curiosidad la que os guie.

Al que le resulte el contacto con una web demasiado frío pero tenga dudas de sexualidad (y las hay, siempre, no os hagáis los gallitos) siempre podéis contad con la ayuda y el consejo de los Agentes de Salud, chavales y chavalas jóvenes formados por la ONG linense Despierta y que estan a vuestro servicio tanto para echaros un cable, como para informaros o daros condones si los necesitáis.

De echo los cuatro miembros de Lo Sé Y Me Importa somos Agentes de Salud, por lo que si nos necesitáis, no os cortéis y llamádnos.

PD: no olvidéis visitad la web Sexualidad.es

SEXO... (Kandela)

Un estudio del State University de Nueva York realizado entre 300 estudiantes universitarias, reveló que aquellas que hacen el amor sin preservativo y por la mañana, mejoran de forma importante su estado anímico y son menos propensas a caer en depresión. En conclusión, queda demostrado una vez más, el poder ansiolítico del semen.

Al final resulta que el "chupa, chupa, que yo te aviso"; (la mayor mentira que la mujer se ha creído) era un favor que nos estaban haciendo.

Claro que, con "sin preservativo"; no me refiero por supuesto a "sin precaución", porque en ese caso llegarán las "depresiones post-parto", las "no sexo por la mañana", las "no universitarias"sino las "sí ETS" y los sí a las "mamás amargadas adolescentes". Y a eso precisamente no me refería con "mejora de estado anímico" y "menos depresión".

Y es que el sexo no es solo la fecundación o la penetración sencillamente. El sexo, es la actividad sexual o el comportamiento relacionado con la satisfacción de las necesidades sexuales... según la RAE. Según nosotros, sexualmente activos (o temporalmente innactivos, sin discriminación), el sexo es... lo mejor. Es un torbellino de sensaciones, un refrescón en el desierto, un amapola roja en un cuadro en blanco y negro, un frenesí, un desenfreno, un... algo de todos y para todos, algo que puedes disfrutar de mil maneras... y posturas. Esto me lleva al Kamasutra. (joder que buena soy hilando temas).

El Kamasutra (kama sutra) es un antiguo texto hindú que trata sobre el comportamiento sexual del hombre. Su etimología es clara: kama `placer sexual´ (esto lo entiendo) y sutra `hilo, frase corta´ (esto no). 

Fue escrito por  Vatsiaiana, de ahí su título completo que es Vātsyāyana kāma sūtra, en el periodo Gupta (240-550 d.c), aunque hay varias versiones. Habla de siete temas diferentes (escrito cada uno por un especialista en el campo):

1. 
   
   El sexo en general, su lugar en la vida del hombre y una clasificación de las mujeres (vaya...)
2. 
   
   Acto sexual, discusión de la profundidad de los besos, juegos sexuales, preliminares, orgasmos, lista de posiciones, sexo oral, tabúes y tríos (no, si el tio cortarse, lo que es cortarse...)
3. 
   
   Elección de esposa: cortejo y matrimonio (¿eh?)
4. 
   
   Esposa: conducta adecuada de la esposa (y que la mentalidad en más de 1500 años haya cambiado tan poco...).
5. 
   
   Esposas de otros (como lo lees): principalmente seducción (repito, como lo lees).
6. 
   
   Cortesanas (sí, putas).
7. 
   
   Atraer a otras personas (lo más normal y actual que tiene el libro en comparación con las revistas "rosas" de adolescentes).

En fin, os podría dejar un informe detallado del Kamasutra... pero tenéis internet ¿no? Tan sencillo como poner "Kamasutra" en "Google". Sí, llamadme borde.

Otro tema que me gustaría tratar (y no sólo hablo de escribirlo aquí...) es el sexo tántrico. El sexo tántrico es algo delicado, que se realiza en parejas con mucha confianza, amor y fogosidad; puede ser una gran experiencia. Esta vez no seré mala (y perversa) y os haré... una breve introducción. Este tipo de sexo, defiende que es mucho más profundo que el mero placer genital (tampoco despreciable, claro); así el sexo tantra no se orienta a llegar al "simple orgasmo" (todo es muy simple para ellos) sino "a revivir la experiencia primigenia del nacimiento"... por lo visto es capaz de provocar mejores orgasmos. En el sexo tantra aprendes a hacer masajes sexuales, la numerología tántrica, el significado de los nombres (que por lo visto te hace descubrir el conocimiento interior y la relación con el entorno) y hasta diferentes posturas para realizar el seco tántrico. Bien llegados aquí; exactamente, NO, ha penetración de ningún tipo.

Y pasamos del "sexo tántrico" a su antípoda.

Me refiero al acto sexual interferido por la fermentacion de azucares de origen vegetal en líquidos incoloros inflamables y de fuerte sabor. Mayormente conocido como follar borracho.

Os iba a hablar de lo malo (malísimo) que es ingerir alcohol, de lo nocivo que es, del daño que te puede hacer si abusas, etc. como debería haber hecho por mi título de `Agente de Salud´ (consultar Equipo LSYMI), pero lo encontraréis también en Google, en las charlas en vuestros institutos, en las charlas con vuestros papis también, y a veces hasta en la misma botella (como también lo encontraréis en los paquetes de tabaco). A parte no voy a robarles protagonismo a los anuncios de televisión (super paranoico todo) ni a los de las paradas de autobuses. Si es que está en muchas partes. Stop, que me enrollo.

Yo os hablaré de algo más tonto. El disfrutar.

Para desmelenarse, a veces viene bien una copita... o dos. Pero si te pasas la cosa no acaba bien. Follar borracho es sinónimo de problema seguro. Opciones:

1. Te puedes dormir... es algo muy típico, el alcohol a veces produce una segregación soporífera, que hace que cuando te eches en la cama... en fin. Conozco un caso en el que el hombre, en su boda, bebió demasiado. Adivinad quién se quedó dormido. Adivinad quién vive en un piso de soltero.

2. Te puede dar otro tipo de bajón... beber por una ruptura, y acabar en la cama de alguien no es buena idea. Seguramente acabes llorando en la cama de un desconocido que sólo quería sexo. Y ahora adivinad quién estará tirado en la calle llorando y borracho.

3. Si nada de esto pasa, acabarás tirandote a alguien... (a menos que no se te levante o que acabes vomitando hecho una mierda). Se me ocurren otras opciones dentro de esta:

3.1. (Como en los libros de la escuelita). Puedes estar tirándote a un orco hambriento en la torre de Sauron y creyendo que estás en una mansión de Beverly Hills a lomos de la típica rubia rica buenorra. (Aplicable a mujeres).

3.2. Puedes acabar con una bonita ETS o con un bebé dentro de tu barriga (no aplicable a hombres no operados).

3.3. Puede que tu pareja te mande un mensaje de buenos días dejándote... o puede que esté algo enfadada por tu fracaso sexual... polvo que tú recuerdas como el mejor de tu vida... lamento desilusionarte.

3.4. Puede que termines tirándote al osito de peluche de tu "rollo de una noche" y los dos lo recordéis como una pasada de noche... borracho todo cambia.

Recapitulemos; no os diré que no bebáis porque en este artículo no tocaré ese tema. Pero si vais a follar mantener relaciones (me voy a censurar), al menos espera a que se te pase la cogorza o cebollón (aplicable al resto de drogas.

A DISFRUTAR DEL SEXO LIBRE (Y CONSENTIDO)

Un abrazo. Kandela

¿DE VERDAD QUE PREFIERES ABORTAR? (Esperanza Mata)

Aborto si, aborto no. A día de hoy aún sigue candente a pie de calle este tema a causa de la ley aceptada por nuestro actual gobierno nacional. Dicha ley permite incluso a MENORES abortar sin el consentimiento paterno y además, claro está, eso lo pagamos economicamente TODOS. A día de hoy la información fluye mejor que el agua, y existen muchisimos métodos anticonceptivos y económicos, pero aún así hay quien no los utiliza, y luego, pasa lo que pasa.

Todos sabemos en que se basa el aborto, científicamente lo describiríamos como: el fracaso por interrupción o malogramiento de un proceso o actividad, en este caso, el naciemiento de un ser humano. Pero ¿conocemos los métodos posibles a utilizar?:

-Mediante prostaglandinas: Este fármaco provoca un parto prematuro durante cualquier etapa del embarazo.

-Con RU-486: Actúa matando de hambre al diminuto bebé, al privarlo de un elemento vital, la hormona progesterona. El aborto se produce luego de varios días de dolorosas contracciones.

-Por envenenamiento salino: Se extrae el líquido amniótico dentro de la bolsa que proteje al bebé. Se introduce una larga aguja a través del abdómen de la madre, hasta la bolsa amniótica y se inyecta en su lugar una solución salina concentrada. El bebé ingiere esta solución que le producirá la muerte 12 horas más tarde por envenenamiento, deshidratación, hemorragia del cerebro y de otros órganos. Esta solución salina produce quemaduras graves en la piel del bebé. Unas horas más tarde, la madre comienza “el parto” y da a luz un bebé muerto o moribundo, muchas veces en movimiento.

-Por dilatación y curetaje: En este método se utiliza una cureta o cuchillo provisto de una cucharilla filosa en la punta con la cual se va cortando al bebé en pedazos con el fin de facilitar su extracción por el cuello de la matriz.

-Por succión: Se inserta en el útero un tubo hueco que tiene un borde afilado. Una fuerte succión despedaza el cuerpo del bebé que se está desarrollando.

-Por operación cesárea: Este método es exactamente igual que una operación cesárea hasta que se corta el cordón umbilical, salvo que en vez de cuidar al niño extraído se le deja morir.

-Y por último, por “D & X” a las 32 semanas: Este es el método más espantoso de todos, también es conocido como nacimiento parcial. Suele hacerse cuando el bebé se encuentra muy próximo de su nacimiento Después de haber dilatado el cuello uterino durante tres días y guiándose por la ecografía, el abortista introduce unas pinzas y agarra con ellas una piernecita, después la otra, seguida del cuerpo, hasta llegar a los hombros y brazos del bebé. Así extrae parcialmente el cuerpo del bebé, como si éste fuera nacer, salvo que deja la cabeza dentro del útero. Como la cabeza es demasiado grande para ser extraída intacta; el abortista, entierra unas tijeras en la base del cráneo del bebé que está vivo, y las abre para ampliar el orificio. Entonces inserta un catéter y extrae el cerebro mediante succión. Este procedimiento hace que el bebé muera y que su cabeza se desplome. A continuación extrae a la criatura y le corta la placenta.

Y yo me pregunto ahora...¿Seguro que prefieres no ponerte el CONDÓN y ser una persona coherente a llegar a esto? No voy a poner ninguna de las imágenes que podéis encontrar en cualquier buscardor de internet cuando ponéis la palabra ABORTO. Mejor me ahorro dicho dolor.